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Category: Dieta sana

Tutto sulla Moringa e su come aiuta a migliorare la vostra salute

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| Dieta sana
La Moringa è famosa come la pianta più nutriente al mondo

La moringa oleifera è una pianta originaria del Nepal e dell’India. Popolarmente conosciuta con nomi diversi come albero della vita, albero dei miracoli, albero del rafano e albero delle bacchette, è attualmente coltivata in Asia, America Latina e Africa.  La polvere di moringa prodotta utilizzando le foglie della pianta ha diversi usi medicinali e benefici […]

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Suggerimenti per aumentare di peso in modo sano

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Come ingrassare

La perdita di peso è uno dei problemi di salute più gravi al mondo. Vedrai sempre notizie e pubblicità su prodotti appariscenti, pillole magiche e una dieta alla moda e tutte promettono di aiutare le persone a perdere peso. Considerando la guerra in corso contro il rigonfiamento, potresti pensare che essere sottopeso sia un buon […]

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La circolazione del sangue

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Quando pensiamo a questo, cioè la circolazione del sangue vuol dire che siamo attenti alla nostra salute, ed è sicuramente una buona cosa, il sangue tuttavia è influenzato da ciò che facciamo, o meglio dal nostro stile di vita e da quel che mangiamo soprattutto. I cibi sicuramente giocano un ruolo molto importante, la circolazione […]

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Camu camu e la potenza della natura

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Si trova nella foresta pluviale peruviana e brasiliana, si tratta di un arbusto che può arrivare fino ai 2 metri di altezza, è usato come alimento specie per la quantità di vitamina C che lo compone, probabilmente il frutto più ricco di vitamina che sia presente sulla Terra.

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La circolazione del sangue come stimolarla

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  Non avere una buona circolazione del sangue vuol dire essere a rischio di problemi cardiocircolatori, la fluidificazione del sangue è importante, questa favorisce la buona circolazione e il pompaggio del sangue con più facilità. Ci sono alcuni rimedi per ottenere un sangue fluido, ovviamente tutto dipende dall’alimentazione, in questi casi dovranno essere evitati tutti […]

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Moringa oleifera, l’”albero miracoloso” dalle innumerevoli proprietà benefiche

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Dalle foglie e dai semi di questa pianta tropicale si producono oli, integratori, succhi e cosmetici. Conosciuta con la fama di “pianta miracolosa” per le sue numerose e preziose proprietà benefiche, la Moringa oleifera appartiene alla famiglia delle Moringaceae ed è originaria delle aree tropicali ed equatoriali. Le foglie ed i semi d questo albero, […]

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